КС
Катеринка Сачкова
Конечно нормально.
это афигенно
но если ты хош наростить больше мышечной массы и быстрей то надо не дрочить с своим весом по 40 раз а в портфель керпичей ноложить и подтягиваться/отжиматься по 6-12 раз ифекта больше чем в 2 раза быстрей будет.
Нормально