Ок
Оксана
упражнения с гантелями
Вот я месяц занимаюсь с гантелями, мускулатура увеличивается, но и с этим появляются на бицепсе красные половски похожи на вены, это нормально, просто не у кого такого не видел? подскажите может это из-за того что неправильно занимаюсь?