ЕМ
Евгений Муравьёв
Стероиды А если не вредно, то на дрожжах расти ничего не будет) Нужны месяцы и годы тренировок, а также куча протеина и гейнера.
бросьте это=) главное силу иметь, а вид приложится=) качайтесь не для других, а для себя, не для девушек, а опять же.... для себя!
..комплекс спортивного питания - аминокислоты.. гейнер... креатин. . -недорого, и сердито.. а главное безвредно!