⇢ 
Светлана
ЕА
Екатерина Агапонова
позанимайся бодифлексом. Видео есть в интернете, лично мне помогло. После родов я поправилась на 30 кг после занятий бодифлексом стала весить меньше чем до родов
Сайгид
меньше жрать! Помидорная диета в помощь! (эффективно, проверяла на себе!)
Евгений
не есть пить только сок за неделю -16кг
Тамара
раздельное питание, утром и днем углеводы вечером белки
ТП
Татьяна Попова
Диета космонавтов 20дней -20кг
АК
Анастасия Кабанова
Интересно пиши, подскажу! Результат отличный.
Похожие вопросы