как убрать живот? срочно

Question

как убрать живот без физ. нагрузок. качать пресс не могу по мед. показаниям имееться грыжа. обруч тоже противопоказан. помогите

Оксана · Accepted Answer

Только общим снижением веса. 
 
А упражнениями вес не снижается, тем более локально. 
 
Есть надо поменьше.

Елена Пеганова · Answer

Меньше жрать.

Ольга Фомина · Answer

Пилатес, стрейч. И есть поменьше.

Мэри *** · Answer

забыть про живот

Роман Ибрагимов · Answer

носите корсет

Gugu Taras · Answer

прессс качат ьнельзя, нужно сначало убрать жир аэробными упражнениями, а еще можно купить в спортмагазине пояс и утягивать живот

Жан Любимов · Answer

Тогда диета только

Липницкая Светлана · Answer

можно вот так убрать живот

Dinara Mirzoeva · Answer

Мне избавиться от живота помогла прессотерапия. Советую, думаю вашей грыже она не навредит. Всего 7 процедур, 3 из которых по купону со скидкой от купонатора и все, живота как не бывало, да еще и денег получилось сэкономить.