ЭЦ
Этери Циклаури
правда, потому что желудок не растянут, не воспримет большое количество пищи сразу
После голодания сначала пьют соки с водой разбавленные, потом просто соки, потом овощи, потом каши и так по возрастанию. Для организма голодание большой стресс, а если оно еще и длительное - то вообще беда. Если сразу на еду наброситься то с пищеварением проблемы обеспечены.
на желудок и на весь организм это большая нагрузка - ешьте небольшими порциями и легкую растительную пищу