Ребята, помогает велик похудеть? ) )

полюбому

На данный момент актуальны санки:))

Ездила 4 раза в неделю по 12 км (6 км, отдых, опять 6 км) . Ни фига не помог! :((( Но, думаю, что у всех разная конституция. Возможно, Вам поможет. Попробуйте! В любом случае, хуже не будет, это точно.

если горы рядом, а так это просто покатушки с ветерком, аппетит усиливают и вес соответственно

и да и нет, для каждого по разному.
но мне не помогал в этом.
бег - когда есть возмоность.

если кушать меньше будете) Вы похудеете от того что заставляет Вас потеть))