Подскажите пожалуйста, на ПП на завтрак можно есть мюсли на молоке? молоко 4%?

Question

В день можно потреблять 1200 кал максимум, так как это особая система, и я по ней худею) Но простом много разногласий достаточно, и толком так и не понятно стоит их есть на завтрак, или же нет..

Наталья Виноградова · Accepted Answer

смотря сколько литров молока вы будете употреблять, впринцепи лучше конечно же 1-2 % если худеете

Андрей Буковский · Answer

если уж с молоком, то с обезжиренным)) ) ;4 % для молока -это очень много!!!

Александр Кошевой · Answer

лучше овсянку на воде