⇢ ГБ
Геннадий Буруян
Помогите очень важный вопрос
Я парень хочу убрать бока нашел дома обруч хула хуп или как там его) я непокажусь дибилом если парень будет крутить обруч? и еще говорили он органы отбивает очкую (
Towards Todeath
Помимо обруча еще можно делать упражнения. Мне лично больше всего нравятся часики на турнике делать - достаточно эффективно
Дм
Дмитрий
Дебил
НИ
Наум Извольский
Что за бред вы несёте, может вы из тех, кто там придерживается каких-нибудь понятий посоновских и прочих деградирующих индивидов) ) типа пацаны не поймут на районе))) ) Бред какой то, что за люди. Есть такое упражнение и его выполняют и при этом сидят на диете и нужна всё равно какая то двигательная активность в плане бега или велотренажёра.
Сергей Сазонов
ты сам ответил. на свой вопрос
Вя
Вячеслав
низкоуглеводка+кардио, а обруч выкинь!
Похожие вопросы