Как стать развязным? Перестать быть стеснительным и т. д

Актерские курсы хорошо помогают. Чем больше общаетесь, тем раскованнее становитесь. Старайтесь как можно чаще бывать на людях. Если нет возможности посещать секции, спортзал для общения. То отрабатывайте свои навыки хотя бы в магазине, когда идете за продуктами, в поликлинике, на остановке. Как можно чаще обращайтесь к незнакомым, спрашивая, советуясь, желая хорошего и т. д. Для начала выбирайте людей, которых не боитесь - взрослых тёток, детей, бабушек. Потом, когда станете чувствовать себя свободнее и до девушек доберетесь. И никаких компьютерных игр!