Александр
будет ли толк если ходить в тренажерный зал 2 раза в неделю для начала
занимаюсь где то 1,5 часа
занимаюсь где то 1,5 часа
Начнешь ходить - будет... .
Будешь рассуждать и теоретизировать - нет..))
да, ну если хорошо заниматься
смотря под чем ты рассматриваешь толк? для того чтобы поддерживать не плохую форму этого достаточно ах да если ты туда не сидеть будешь ходить))))))
И не только толк, но и радость заниматься + здоровье!!!!
да. 2 раза это норм.
Минимум 3 раза.