T@
Tpogreban @mail.ru
Я потолстел что делать
Фото не дам
Фото не дам
главное не делай резких движений
С питания начать - дробно, часто, но маленькими порциями.
К вечеру чувства голода быть не должно! Если есть - мало поели днём и это приведёт к перееданию в вечернее время.
такая же проблема )) не работаю уже как 3 месяца и сразу набрала 5 кг)) ) Вот перестала теперь жрать блин )))
Бегать вася бегать
похудеть)
диета, спорт
Может проблемы в организме?