Анна
Анна

Как мне похудеть в 13 лет? ! Рост 193. Вес 95. Что нужно делать? Что надо есть меньше, а что больше?

АС
Анатолий Самойлов

Записаться в спорт зал. Тогда в мышечную массу вес уйдет.

МБ
Мария Борисова

Ты со своим ростом нормально весишъ (рост 180 должно быть 85кг. ) Ограничеватся в еде не нужно, можеш побегать по утрам и вечерам примерно один месяц, в день 2,5 км_ - будет достаточно.. . Не употребляй жырной еды...

Елена Минченко
Елена Минченко

них*я. в 13 - 193? чувак в книгу рекордов гиннеса

Сашкин Сашкин
Сашкин Сашкин

Просто нужно есть часто и маленькими порциями)) естественно от жареного и сухомятки лучше отказаться. Кушать супы. Котлеты, рыбу готовить на пару) и с острым тоже завязать

АК
Александр Крылов

Ты чем мерял рост и вес? В таком возрасте такие параметры, да по тебе книга гинеса плачет! Или лапшу гонишь.

П2
Павел 2007

Если правда про рост, то тебе надо к врачу, срочно. Надо останавливать рост или замучаешься потом.

Похожие вопросы
мне 13,рост 150 и вес 44,нормально или нет? Если нет, то как можно похудеть?
здравствуйте мне 22 года, рост 170 вес 95,как можно правильно похудеть?
Мне 13 лет, рост 157,вес 51,сколько мне нужно весить и как похудеть ?
Как мне похудеть в 13 лет? ! Рост 163. Вес 55. Что нужно делать?
как похудеть на 10-15 кг? сейчас рост 170, вес 95.
что делать если в 13 лет при росте 165 и весе 65 грудь только 0.5 даже меньше?
мне 13 лет вес 69 рост 165 что делать?
как похудеть лет 13 рост 170 вес 74
Здравствуйте, мне 13 лет, мой рост 153 вес 53, подскажите как похудеть?
Хочу похудеть. Вес 58, рост 158, возраст 13 лет