ЮК
Юлия Колесникова

Добрый день! За 2 месяца реально ли более мение накачать пресс? сижу на диете . бегаю по 3.5 км и хожу столько

бегаю 6 раз в неделю . прес качаю 5 подходов + разные комплексы .

Га
Гайк

да чо вы все с этим прессом чокнулись!! ) будет у тебя пресс 100%-и весить 50 кг будешь!!!!) ) червяк-но с прессом)) ) от бега совсем высохнешь! ! набирай массу лучше и бросай бег!

Похожие вопросы
Как накачаться за месяца 2? хотя бы не много!
Можно ли накачать пресс за 2 недели? Если можно то как
Добрый день ! За 2 месяца реально ли более мение накачать пресс ? сижу на диете . бегаю по 3.5 км и хожу!
Можно более или менее накачаться за 3 месяца ?
Хожу на фитнес каждый день, бегаю, качаю всё, в том числе и пресс. Но вес не спадает.
За какое количество времени можно накачать пресс, если качать его каждый день?
Как накачать пресс за 2 месяца?
За какой промежуток времени можно накачать пресс? Только не говорите, что за 2-3 месяца. Это туфта! Я сам пробовал.
за 2 месяца можно накачать пресс? ! мне 13 лет
Можно ли за 2 месяца мне накачать пресс до кубиков? Я каждый день 50 раз качаю пресс, сам худой.