Редко хожу в туалет по-большомуМ

Question

Мне 14 лет. Я уже на протяжении года (примерно, бывает иногда нормально, но в основном редко) раз в неделю, иногда даже реже хожу в туалет. 
Вот сейчас уже неделю или больше не ходила. Желания нет, вчера (извините за подробности) делала клизму 2 раза, тёплой водой) . Почти ничего не дало. 
Сейчас выпила слабительное. 
Я чувсвую, что там что-то есть, но вот желания идти в туалет нет никакого. Ну и естественно сходить не могу, хоть как не стараюсь. . сегодня даже пресс болел после вчерашней "пробы" 
К врачу не пойду!! ! 
Посоветуйте что кушать и как правильно питаться...

Любитель 1 · Accepted Answer

Не надо ни каких лекарств купите курагу, пять шесть или 10 ягод и через несколько часов вы освободите свой кишечник.

Кристиночка · Answer

Немедленно иди к врачу, хочешь ты этого или нет, или страдай, извините, от недосерания.

Наталья Бакалова · Answer

гуталакс

Катерина Сапунова · Answer

А к врачу сходить? Пока будете собираться с мыслями о походе к врачу, ешьте побольше клетчатки-капусту, свеклу, так же хорошо чернослив, инжир, яблоки, и не забывайте, что нужно выпить в день не менее двух литров воды.

Алексей Антонов · Answer

попробуйте перед сном выпивать стакан кефира, в котором размешать столовую ложку подсолнечного масла. после этого ничего не есть и не пить.

Олеся Казарина · Answer

....пересмотреть питание включить... свеклу.... сливы... кефир... Кушайте часто но малыми порциями.... И конечно к врачу.... то что происходит с вами... это ненормально.... и проблему нужно решать.... Простите, ваши токсины ...вас и травят.... тут и проблемы с желудком... кожей....

Алексей Котельников · Answer

Вы делаете огромную глупость не позволяя своему телу работать как заложено Природой. Запоры являются причиной очень многих заболеваний. Прочитайте две небольшие, но замечательные книги доктора Хироми Шинья "Волшебные энзимы" и "Волшебные микробы". Срочно очищайте кишечник магнезией (пакет на стакан воды) и меняйте питание на фруктово-овощное. Хорошо помогает массаж живота ладонью вокруг пупка по часовой стрелке, минут 5-7. 
И сходите к гастроэнтерологу, чем раньше, тем лучше.