Помогает ли обруч для талии?

Question

Заболотный Максим · Accepted Answer

Плюсы занятий с обручем: 
• Тренирует дыхательную и сердечно-сосудистую системы. 
• Сжигает калории. 
• Тренирует (упражняет) вестибулярный аппарат. 
• Не давит на внутренние органы и не вызывает их смещения, так как их защищает напряжение мышц брюшного пресса и поясницы.

Владимер Процан · Answer

ещё как

ulyana.prokopeva · Answer

Хуа хуп

Раиса Козочка · Answer

если ежедневно, то да.

Владимир Виноградов · Answer

Конечно, особенно шариками, но его первое время больно крутить

Сергей Бритов · Answer

Да.. . только без конфет и тортиков ! ))))

Марина Смирнова · Answer

плохо если вы берете обруч-а он вам как раз))))) шутка, помогает главное амплитуду движений больше)

Irina Dimkova · Answer

да, если правильно питаться и строение фигуры предполагает ее наличие.. у некоторых даже худых, она не выражена, т. е строение прямоугольник, например, а не песочные часы..

Алеся Самошкина · Answer

При регулярном применении.