⇢ 
Надя
Быстро ли похудеешь от бега, велосипеда, скакалки, гантелей и турников ежедневно?
Всё делать по максимуму
Бег-час
Велосипед-2 часа
Скакалка-30 минут
Турники, гантели- час
Андрей
Быстро только кошки родятся. И те слепые.
Светлана Царева
нет. Надо по тихоньку начинать, а с такой нагрузки пропрыгаешь, пробегаешь неделю и все прррппфф надоест.
Наталья М
Расскажи мне пожалуйста каким образом турник заставляет тело худеть? это ж сколько нужно задрачивать чтоб на турнике жир начал плавиться? Наверное не меньше 150 за подход и на дикой скорости
Ра
Рамиль
Прибавь к этому низкоуглеводную диету, и результат не заставит себя долго ждать.
СК
Сергей Киркин
Тут нет предсказателей, к тому же всё индивидуально и будет зависеть от самого человека.
Юл
Юля
немного о похудении можно почитать здесь:
http://pulsometrsport.ru/blogs/trenirovki/zachem-nuzhen-pulsometr-dlya-pohudeniya
Похожие вопросы