ВС
Вадим Суслин
Бедные девушки.. . Полжизни уходит на поиски - как похудеть, как накраситься.. . Жить - то когда? ) Эх.
Ослабнешь гастрит получишь обруч купи бегай от жирного откажись от хлеба в хлебе углерода много
Это от организма зависит. А вообще, чаще всего это позволяет не худеть, а держать вес в норме.
Тут вопрос в другом - на сколько ослабишь обмен.
если не есть- поправишся за счет жира. организм запасает его потомучто ты его голодом мориш. кушай чаше по немного. больше белка .