ZM
Zoka Mister

Мне 16 лет, весил зимой 55 кг, кушал 4-6 раз в день, а массы нету, пару кг 1-3 где-то набрал. Раньше был худой

и комплексов не было, а сейчас как начал упорно тренироватся появились комплексы, что худой, как с этими комплексами справиться?

Околя
Околя

займись спортом

Та
Татьяна

раньше был худой - щас 55кг плюс немного. - нифига ты толстый кабанчик :):):)

Похожие вопросы
Как набрать вес? Мне 16. Рост 178. Вес 60 кг Как набрать вес?
НУЖНА ПОМОЩ, МОЙ ВЕС 53 рост 173 мне 16 лет, я худой, как нарастить толщену рук и набрать массу тела . НАБРАТЬ МАССУ
Как набрать вес. Как набрать вес, мне 14 лет рост 155 и вешу я 30-35 кг, кушаю достаточно 3-4 раза в день .
Как быстро набрать вес? (6 кг) Как быстро набрать вес? (6 кг)
Мне 16 лет. Я вешу 55 кг. Как набрать массу? Хожу в тренажерный зал 3 раза в неделю. вопрос выше
как мне набрать мышечную массу если я вешу 65 кг и вес я не особо сильно набираю уже пару лет???
Можно ли набрать 1кг веса за неделю! Если кушать хорошо 5-6 раз в день
Как набрать вес быстро? И быстро массу набрать 17 лет.
Как набрать вес худому подростку ( 16 лет - 167 рост, 51 кг - вес ) За 2 месяца, и сколько можно набрать???
Как набрать вес? Парень 16 лет, 46 кг, как набрать хотя бы 5 кг? И так вроде жру немало.