Почему когда я делаю упражнение "велосипед", у меня щелкают колени?

Много за компом сидишь. Почаще ходи и не будет щелкать.

приседайте по 30 раз на дню.. . и щелкать не будет... кровообращение застоялось...

Всё правильно, у велосипеда так же цепь по звёздочке щёлкает

Смазки не хватает (серьезно) , у меня так же бывает, думаю ничего страшного в этом нету!

Да это абсолютно нормально