В.
Вячеслав .
Можно накачаться если у тебя есть одна гантель и к нему прибавить отжимания приседания, пресс?
И Еще можно просто одним велотренажором похудеть?
И Еще можно просто одним велотренажором похудеть?
особо не раскачаешсья, короче спецназ тебя не возьмут в группу
вряд ли