⇢ Ma
Mariya
задаю вопрос про растяжку
показано на фото красныйм я сейчас могу уже делать до конца а когда у меня уже получится как отмечено синим? 
АО
Абдуллоев Олимжон
Это зависит от типа тренировок и от организма. Самое главное здесь это не перенапрягать мышцы.
Похожие вопросы