Людмила Бородина
Василий Иванов
слабее не станут это точно! ))
ЮС
Юля Стрельцова
Станут, но ненамного. Нужна программа тренировок, правильное питание, специальные упражнение для ног и правильная постановка бега, чтобы не получить травму. Советую заниматься по урокам школы бега SkiRun, дельные советы дают. Удачи!
МК
Максим Кизанд
Нужны годы, что бы были ноги как у коня! Вот, если ты начинающий бегун)
АГ
Анастасия Головина
Станут но не оч заметно. Повысится в основном только выносливость и дыхалка.
Ма
Маргарита
Твой вопрос находится в гугле google.com
Похожие вопросы