Привет всем! У меня есть вопрос по поводу прыжков через скакалку и не только...

В какое время лучше заниматься, и если у меня нет возможности бегать (так получилось) То можно как-то бегать дома? И пожалуйста, не надо негативных ответтов

Выбери участок по больше и спокойно прыгай до потолка)))