🏠 ⇢ Вопросы и ответы ⇢ Красота и Здоровье ⇢ Коррекция веса
Дина Кочорова
Дина Кочорова

Если прыгать 300 раз на скакалке или без скакалки, сколько за день сжигается калл?

Паша
Паша

Прыжки со скакалкой способны сжигать по 190 ккал в течение 15 минут

ЛС
Людмила Симакова

1 час скакалки=1000ккал
Как по мне, так лучше бег

Похожие вопросы
Прыжки на скакалке хорошо повышают кардионагрузку? Эффективно сжигают жир? Сколько раз прыгать? (От бега болит голова)
Сколько раз в день на скакалке нужно прыгать чтоб был реальный результат сжигания каллорий?
через сколько я похудею, если буду 500раз в день прыгать на скакалке и качать пресс
можно ли похудеть, если каждый день прыгать по 500 раз на скакалке, но не сидеть на диете? * и за сколько? *
А если прыгать как бы на скакалке, только без неё.
кому помогла скакалка для похудения???? сколько по времени вы прыгали? сколько по времени вы прыгали?
А сколько калорий сжигают 300 прыжков на скакалке (сделанных за раз)?
Чтобы похудеть сколько раз прыгать в день БЕЗ скакалки?
Как правильно прыгать на скакалке? Как правильно прыгать на скакалке, чтобы похудеть? Сколько минут? С остановками?
можно ли похудеть и на сколько, если прыгать на скакалке 1000 раз/день