Из твердых сортов пшеницы - польза! И их нельзя варить дольше, чем положено. У итальянцев эта пища основная, все нормально.
они не вредные, только если что каллорийные
польза
если из твердых сортов пшеницы-то польза
остальные-вред
Те макароны, что сделаны только из воды и муки из твёрдых сортов пшеницы - польза, но если не хотите поправиться, то лучше трескать их в первой половине дня. Всякие там спагетти и пр. На упаковке написан состав. А те, которые из дешёвой муки с добавлением яичного порошка и прочей химии - они обычно продаются на развес, состав может быть обозначен, а может и не обозначен на мешке или упаковке, и цена у них невысокая - от них пользы не ждите.
На мой взгляд это пустой продукт. Только толстеешь с них.
Если макароны хорошего качества и из твердых сортов пшеницы, то они полезны, но главное их не испортить, а кушать с овощами или грибами, а не с мясом, как у нас в России их едят 90%