Оксана Бучнева
приезжай к моей бабушке
спортом занимайся
спорт, от него очень много ешь, а если прерываешь спорт то становишься жирдяем
мышцы тяжелые - наращивай их. проверься на паразитов в организме. а вообще - так как тебе 15, то все нормально. как раз ты и должен быть таким нескладным угловатым подростком. через это все проходят. скоро все изменится.
Сходить на приём к диетологу. Тебе подберут правильное питание
Просто кушай в одно и тоже время каждый день и будет результатме он 25,рост 165,а от вес 52 и то набрала когда пошла работать и обедаю в одно и тоже время, а так 48кг было!
ешь...
Полнеть всегда приятнее, ну если у вас с этим проблемы, то обратитесь к врачу.
А вы точно уверены что у вас не добро в весе в вашем возрасте?
спортивное питание- белок