⇢ Dg
Dguliss
что качается при подтягиваниях таким способом??!
а? 
Ебать шутники собрались прям пздц как смешно уахаахаа
ОЛ
Оксана Леонова
"Ебать шутники собрались прям пздц как смешно уахаахаа" какой вопрос такой ответ.
можно например качать биц подъемом гантели, а можно делать подъем гантели на биц сидя при этом под столом на одной ноге XD
Александр А
ничего
Максим
Ничего, это всё физкультура, тонус, не более.
Ал
Александра
Эго
МБ
Марина Бойцова
Яйца в воздухе ))))
Lion
в теори работают мыщцы спины, но в основном это выпендреж.
Похожие вопросы