Помогите!!! Помогите!!! Помогите!!!! Компьютер ваще глючит (((

Компьютер ваще глючит (((
Вставляю компакт-диск или адаптер вместе с телефонной флешкой, а он зависает и через некоторое время выдает вот такое:
Проводник не отвечает
При перезапуске или закрытии не отвечающей программы может быть потеряна не сохранённая информация
-перезапустить программа
-закрыть программу
-ожидание отклика программы
нажимаю ctrl+alt+del и нажимаю "выйти из системы".
Что с Этим всем делать? Помогите пожалуйста! Прошу