⇢ МН
Михаил Никулин
СВ
Сергей Волченко
а ты способен поднять 25 кг одной рукой чисто? 
На самом деле большие блины для гантелей не очень удобны - они ограничивают амплитуду движения, упираясь в тело. Обычно всё же набирают большой вес блинами по 5 кг - у них диаметр намного меньше
ДМ
Димка Маслов
Подъем на биц с разворотом --неудобно. В свое время, я даже 5 кг. поменяла на 2.5кг. Из-за головы- тоже мешает.
Но! Можешь все диски цеплять на обрезок обычной трубы ( вода или газ), если диаметр позволяет и использовать как штангу.
Р"
Ринат "паркет-Гранд"
многовато будет
Tatiana Subbotina
целесообразно!
Похожие вопросы