Можно ли избавиться от живота? Продолжение внутри...

Question

Можно ли избавиться от живота? Именно от живота, я не хочу потерять рельефные мышцы. посоветуйте диету! Я не хочу терять вес, только кубики на животе хочу.

Виктория Калиничева · Accepted Answer

лёжа на спине ноги согнуть в коленях руки в замок за голову качай пресс НЕ пытаясь поднять корпус, а поднимай голову и верхнюю половину туловища, сгибая позвоночник. 
ешь всё что угодно при условии регулярного выполнения данного упражнения - всё сгорит ;-)

Твоя · Answer

Живот исчезнет только при общем снижении веса. 
То, что при похудении уходят мышцы это бред сумасшедших. 
Ты же их постоянно будешь качать и никуда они не денутся. 
 
Напугали вас, а вы верите, что мышцы исчезнут совсем. 
 
Меньше ешь и гуляй по часу в день, разгоняй скорость кровотока.

Assyr · Answer

Какая диета нафиг? 
упражнения специальные нужно делать