Ма
Марат
Как сделать пресс твердым?
Кубики у меня есть, я их даже не качал особо, сами вылезли. А вот как сделать чтобы они были твердыми? Просто тупо качать и всё? Или надо по определённой методике это делать?
Кубики у меня есть, я их даже не качал особо, сами вылезли. А вот как сделать чтобы они были твердыми? Просто тупо качать и всё? Или надо по определённой методике это делать?
Просто раскачать+убрать подкожный жир!
просто тупо качать, и масса жира должна быть не 10 процентов от массы тела
Лучше сделай сиськи мягкими и чтобы торчали, как у возбуждённой женщины.
Качать, качать и еще раз качать!
А для сушки раньше ели соль ложками.