СЛ
Сергей Левшонков

При беге начинают неметь ноги (икры, ляжки)

Есть плоскостопие. Скажите это от него? и главный вопрос продолжать бегать или лучше не надо?

Татьяна Николаева
Татьяна Николаева

на велосипед пересядьте и "ходунки". ПОСТЕПЕННО увеличивайте нагрузку. Если есть плоскостопие, почему бы не обратиться к врачу для назначения ЛФК?

Похожие вопросы
Отекают ноги после бега
Как только ложусь спать начинают неметь ноги пальцы ног, почему так?
Пузырики на ногах после бега?
икры. как уменьшить икры, ноги, бедра
боли в икрах при беге
Боль в икрах и берцовой мышцу при беге
Посоветуйте растяжку для ног (Икры и ляжки) после пробежки.
Как уменьшить икры и ляжки к объемах?
Поможет ли бег в похудении ног и икр?
Как уменьшить икры ног ?