⇢ Вопросы и ответы ⇢ Спорт ⇢ Занятия спортом

Павел Казанков

почему когда я делаю жим штанг лёжа, то качается только левая грудь, хотя я правша ?

продолжай делать Все равно грудь будет обе расти

Анатолий Степовой

неверно делаешь упражнение. левой рукой жмёшь сильнее. с левои стороны уменьшивес на штанге.

Похожие вопросы

Вчера качал грудь и трицепсы, сегодня качаю дельты и трапеции, можно ли делать пулл-овер со штангой он же грудь качает?

Когда делаю жим лёжа на горизонтальной скамье совешенно не чувствую грудь

стоит ли выполнять "жим гантелей стоя" после "жима штанги стоя с груди" ?

Можно ли мне делать жим штанги лёжа)Не остановится ли рост)Мне 15 рост 155 вес 51)

Помогите! Мне 13 лет ,можно ли мне делать жим лёжа штангой ,и не ухудшается ли от этого рост

Что Лучше качает Грудь? Турник или упор Лёжа?

можно ли подтягиванием увеличить жим лёжа хотя бы на 10кг?

Жим лёжа от груди. Если у человека большой вес, будет ли ему легче при жиме?

В 15 лет можно делать Жим штанги с груди? можно делать Жим штанги с груди?

При жиме штанги лёжа, где-то на 6м подходе левая рука под конец не хочет поднимать штангу