Елена
насколько эффективны удары в глаза? и удары ребром ладони ?
Я Ушуист . Нам говорят что удары пальцами и ребром ладони быстрее и эффективнее ударов кулаком . насколько это верно ?
Я Ушуист . Нам говорят что удары пальцами и ребром ладони быстрее и эффективнее ударов кулаком . насколько это верно ?
это болезнено для твоего противника
болезненее чем от кулака
но прежде натренируй пальци ато сам сломаешь их
Самые жесткие удары наносяться ногами... А что про удар глаз это фективно но можежь противника лишить зрения
всегда старайся бить в кадык
от 3-Х лет и выше. в зависимости от степени тяжести!!