⇢ 
Дима
Фитнес. Можно ли заниматься фитнесом при менструации?
Нужно, фитнес расписан по дням, а так же уже оплачен
ФК
Фёдор Корнейчук
а нужно ли? именно в это время?
СБ
Сергей Блинов
можно. только живот не напрягайте
Лёля
можно
УИ
Урмат Исаков
я занимаюсь, все норм.
Катюня
Смотря как себя чувствуете. Я хожу в тренажерный зал только дня через 3 после того как начались (и то если чувствую себя хорошо) . Первый день стараюсь никуда не выходить, т. к. все тянет и болит ((
АЗ
Азер Заманов
Только не переусердствуйте.
Похожие вопросы