ЕП
Елена Павлова

Посоветуйте программу которая рассчитает нагрузки на тренировках, режим тренировки, питание. Ссылку если можно.

Посоветуйте программу

РШ
Роман Шлыков

если телефон на Андроиде, то таких программ масса.( типа Джуси, и т.п.)

НУ
Наталья Ушаткина

тренер в спортзале. а питание ты сам!

Похожие вопросы
как рассчитать нагрузку на блок питания
питание. тренировки. до и после
Посоветуйте программу тренировок и питания
Тренировка, Питание, ЭКТОМОРФ
посоветуйте грамотную программу-тренировки!
Питание до тренировки и после!
Вопрос по питанию при тренировках
Кто нибудь поделится ссылками на тренировки и питание?
посоветуйте программу тренировки на бицепс
Тренировки и правильное питание! (Как рассчитать?)