ЕП
Елена Павлова
Посоветуйте программу которая рассчитает нагрузки на тренировках, режим тренировки, питание. Ссылку если можно.
Посоветуйте программу
Посоветуйте программу
если телефон на Андроиде, то таких программ масса.( типа Джуси, и т.п.)
тренер в спортзале. а питание ты сам!