МГ
Мария Грибенко

Как справится с депрессией?

ФВ
Фёдор Волков

Заниматься творчеством, читать хорошие книги.. . и, конечно, стараться найти себе такого друга, при мысли о котором тебе будет светлее на душе. Если вспомнить мой личный опыт, то мне было проще 3 месяца подепрессовать после расставания с другом (у меня первая любовь была довольно поздно, в 20 лет) , а потом прийти в себя и стать совершенно другим человеком.

ГТ
Гена Туманов

Бросить все на время, работу, дом. Не заходить в интернет.
Пойти и купить тур в теплую страну и сегодня-завтра уехать.
Если нет денег, продайте что нибудь. Здоровье дороже чем любые вещи.
Там наслаждаться спокойствием, и природой, находить гармонию с собой.

Сандра Олефинова
Сандра Олефинова

Заняться спортом, сексом, увлечься чем-нибудь, что Вам по душе.

Grigoriy
Grigoriy

Спортом нужно заниматься, слушать любимую музыку, гулять, читать хорошие книги, также ароматерапия может помочь.

Данияр Курбанов
Данияр Курбанов

депресию надо встречать с улыбкой, она подумает что ты идиот и сбежит. Нужно общение, движение, интерес к чему то

Ол
Ольга

Быстрее переключиться и дать себе отдых с родными любящими душами.... не оставаться со своими мыслями негатива.

Похожие вопросы
помогите справиться с депрессией
как справиться с депрессией
как справится с депрессией?
Как справиться с депрессией и усталостью?
у кого-нибудь была затяжная депрессия? возможно ли с ней справиться?
послеродовая депрессия как справится?..
Как справится с депрессией перед экзаменом?
Как справиться с депрессиями?
Есть ли кто то, кто справился с генетической депрессией без помощи психотерапии?
Помогите, пожалуйста, справиться с депрессией.