Как научиться подтягиваться за короткое время?

Question

Как научиться подтягиваться за короткое время? Например неделя, это реально? Что есть для этого нужно? Какие упражнения делать расскажите все.

Юля Матесова · Accepted Answer

Зачем самочке Гомо Сапиенс уметь подтягиваться? Накачанные руки это не красиво.

Роман Постричев · Answer

Нереально.

Елена Дрон · Answer

Юлия · Answer

много подходов по максимуму повторений делать