🏠 ⇢ Вопросы и ответы ⇢ Спорт ⇢ Другие виды спорта
Юрий Рожков
Юрий Рожков

Я лифтёр и мало подтягиваюсь, это нормально для силовиков? и мало отжимаюсь)

D.
Dani .

мне кажется силовикам нужна именно сила, потому они так и называются. А уж если хочешь идти к силовикам, сначала потренируйся

Эльмир
Эльмир

Вполне, подтягивания и отжимания далеко не показатель силы

Похожие вопросы
Подтягивания. Мне 13 лет, подтягиваюсь 11 раз, делаю выход на одну, и почти на две это нормально? Или мало?
мне 13 лет и я подтягиваюсь 18 раз. Это нормально?
Почему девушкам сложнее подтягиваться? Может ли девушка вообще нормально подтягиваться? Как этому научиться?
Можно ли подтягиваться и отжиматься с рюкзаком 10кг. для позвоночника вредно и нагрузка не будет? или только жилет надо?
как научиться подтягиваться и отжиматься?
Народ я подтягиваюсь на турнике нормальным хватом 18 раз. Обратным 21 отжимаюсь на брусьях раз 20 это нормально в 16 лет
можно-ли при геморрое подтягиваться на турнике, качать пресс на турнике и отжиматься на полу?
я в 14 лет отжимался 80 раз это нормально или мало?
Вопрос Подтягиваюсь вроди нормально, а на брусьях отжимать почти не могу, что делать?
Сколько раз отжимаетесь и подтягиваетесь?