ЕЖ
Екатерина Жуплева

Начал бегать. . уже по 2-3 часа в день, не могу остановится, как зависимость, плохо ли это

S*
Sandro *******

в принципе, тело человека. приспособленно для длинных дистанций на небольших скоростях, а не на коротких и быстрых, как у большинства животных. марафон например, один человек бегал каждый день в течении года, это был рекорд, но потом другой пробежал 500 марафонов за столько же дней и побил его. думаю, если бы это было вредно, они не пробежали бы столько. тут болешье зависит от тебя, полагайся на свои чувства, ведь человеку не удалось превзойти природу.

Ольга
Ольга

куда бегаешь то, за пивом, по бабам или куда еще?

Вя
Вячеслав

Это классно! молодой организм требует нагрузки, бег освобождает от стресса. Получаете и здоровье и хорошее настроение. Не бросайте бег, подсадите кого нибудь из друзей, пусть счастливых людей будет больше!

Алевтина =)
Алевтина =)

От мужей.... своих любовниц по ходу)))) ) и нет не плохо))) ) отличная привычка

Тимофей
Тимофей

конечно бегайте. если нравится. я понял только одно-кури-не кури пей-не пей бегай -не бегай все равно человек живет в среднем 65-70 лет. а в России как Путин поведал-вообще 57 лет. мужики.

TY
Timur Yusifov

Существуют бегуны-суточники. Бегают сутки. Если сможете набрать форму через годик - советую стартанут с марафонцами и показать хорошее время, может и до олимпиады доберетесь. Главное чтобы не во вред и не форсировать результаты - это чревато (п.. . подкрадется незаметно).

АС
Анатолий Сесин

не плохо и не хорошо. мышцы должны и напрягаться и отдыхать

Ал
Алена

Если в кайф, то ищи единомышленников.

Похожие вопросы
Начала бегать с 5мин, каждый день больше на 1 мин.Нормально ли это или стоит заставлять себя бегать на 2-3 мин больше?
если начать бегать, ефект хороший будет? через сколько и сколько нужно бегать в день?
Что будет если человек будет целую неделю спать по 3 часа в день?
Можно ли по 3 часа в день разговаривать по телефону? ! ?
В течении 2х недель каждый день бегал в течении 3 часов . Скинул 5 кило (вн)
Как вы думаете, лучше бегать каждый день по 30 мин, или раза 3-4 в неделю по часу?
сахар в крови натощак 4 через 2 часа после еды 6.15 это хорошо или плохо?
в какие часы лучше бегать?
До того как начал курить бегал на стадионе 2-3 круга и выдыхался, начал курить уже 4 месяца пробежал 10 Это нормально?
---Зависимость от чего-нибудь - это всегда плохо? ---