⇢ 
Эдуард
Как накачать нижние грудные мышцы в домашних условиях?
Можно ли накачать нижние грудные мышцы с помощью отжиманий, если да то каких отжиманий
РХ
Равшан Хамидов
Отжимания с широким хватом на гантелях
ЕБ
Елена Бокова(Гришина)
всмысле нижние... нижнюю часть?
СГ
Слава Горбачев
Отжимание на брусьях...
АС
Алеся Смирнова
от штанги лежа на мосту или вниз головой!
Похожие вопросы