Ребятушки, держу великий пост, но вот в чем проблема,

Больше есть риса. А вообще, если плохое самочувствие, болящим и ослабленным, то разрешается ослабить пост. Например, можно поститься в среду и пятницу ( это особо строгие дни).

Организм очищается. Возможно поможет гранат!

отвар из сухих груш, рисовый отвар, чай с черникой...

просрись только корону не потеряй

А у меня во время Поста наоборот запоры были)

смотря как мучает. если просто жидкий стул, то при разгрузке организма это нормально. но если это продолжается больше недели, то вам желательно пока думать не о посте, а о диете. и уже сейчас попить лекарства. какие - по интернету не скажу. а линекс не лечит

Уголёк попей.