Покачал пресс и началось все чесатся что это может быть?

Ну уж прессом это точно никак не связано. При некоторых видах аллергии при потоотделении начинается кожный зуд. Возможно, что при выполнении упражнений вы контактировали с каким-нибудь раздражителем (коврик, ковер, плед...) , что могло вызвать такую реакцию.