ЕМ
Екатерина Мясникова
Орехи
морская капуста
рыба
мёд
Сахар, это давно известно. Ещё в школе на экзамены нам родители шоколадки давали.
йод! Морская капуста его содержит, например...
Орехи.
Компот из сухофруктов (предпочтительней яблочных)
женьшень, мумие
Грецкие орехи!!!! Они даже похожи на мозг!