⇢ РС
Равиля Сафиуллина
Где больше белка в сметане или в твороге? И с каким процентом жирности лучше брать, для мышечной массы?
Отвечать по факту
ИА
Ирина Арсланова
Белка больше в твороге. Насчет мышечной массы - тут дело не однозначное.
Возьми среднюю жирность) Во всём нужна Золотая середина 
АБ
Анна Бондаренко
в твороге гораздо больше.
Ни
Никита
творог
ЕМ
Евгений Макаревич
в твороге. с минимальным процентом жира бери
ДН
Денис Нестеров
СМЕТАНА
Похожие вопросы