⇢ НТ
Наталья Тетеревенко
ЕС
Евгешка Салова
Салат с кальмарами "Просто и вкусно"
-1 кг кальмаров
-1 баночка зеленого горошка
-5-6 шт. среднего размера помидоров
-зелень (укроп, петрушка)
-майонез
Кальмары очистить, помыть. Варим кальмары в
подсоленой воде 3 минуты после закипания, остывшие кальмары порезать длинной
соломкой.
Также порезать помидоры (семена убрать) ,
добавить горошек, мелко порезанную зелень.
Салат заправить майонезом, можно чуть подсолить,
по вкусу.
ЕН
Евгения Никонова
Салат ооочень простой: Капуста пекинская + помидоры чери = посолить. Все! Приятного аппетита.
ОГ
Ольга Гусева
200грамм капуты
100грамм моркови
1 огурец
Соль, сахар.
1 ст. л. масла оливкового
Время приготовления 15 минут.
Калорийность 48 Ккал.
https://www.youtube.com/watch?v=GGAVdPwWzBw
СЕ
Светик Егорова
Капуста, помидоры, курочка, гренки или сухарики, майонез, тертый сыр (ну типа а-ля "цезарь"). Наличие всех ингредиентов не обязательно.
D M G
НАТРИ МОРКОВКУ
КАПУСТКУ ПОШИНКУЙ
ТЧ
Тимур Чик
Привет!
http://eda-recepty.com/cooking/2839-salat-vitaminnji-iz-kapustj
Я считаю, что это отличный рецепт, а главное - простой, вкусный и полезный! Очень люблю этот салат.
Приятного аппетита!
НМ
Наталья Махначева
помидор, огурец, лук, чеснок, зелень (укроп, петрушка) , все порезать и добавить масло подсолнечное, перемешать
Den
Пекинская капуста кальмар кукуруза и свежий огурец
AA
Andrey Andrey
В данной статье хочу поделиться рецептом салата из проросшего маша. Данный салат очень полезный в зимнее, а также в весеннее время, когда уменьшается поступление в организм витаминов и минералов. А ингредиенты которые в ходят в состав салата содержат в своем составе витамины
С, В1, В2, В6, РР, А, а также минеральные соли – калий, кальций, фосфор, медь, железо, магний и много других полезных микроэлементов. Употребление данного салата в зимнее время способствует подержания иммунитета организма на высоком уровне, и уменьшить вероятность заболевания в этот период. Для приготовления салата нам понадобится: Маш – 1 средняя кружка; Пекинская капуста – 1 кг; Корень сельдерея - четверть корешка; Топинамбур – 3-4 корешка; Петрушка – 1 пучок; Укроп – 1 пучок; Салат – 4-5 листов; Зеленый лук – 1 пучок; Растительное масло; Соль.
Ан
Анастасия
Самый простой это огурцы с помидорами, заправить оливковым маслом. Оливковое особый аромат блюду придает, мне нравится итлв первого отжима. Еще вкусненький салатик - помидоры, огурцы соленые (или оливки) , репчатый лук и заправить маслицем
ОК
Ольга Криницкая
Салат из свежей капусты с уксусом-http://yarbula.ru/video/calaty_i_zakuski/22963/
ВЕ
Владимир Елисеенко
Один хороший и простой сала:
[ссылка заблокирована по решению администрации проекта]
Много простых салатов.
[ссылка заблокирована по решению администрации проекта]
МС
Максим С
"Баночный салатик"
Фасоль красная
консервированная (фасоль в собственном соку) - 1 бан.
Шампиньоны
консервированные - 1 бан.
Кукуруза
консервированная - 1 бан.
Чеснок - 1-2 зуб.
Майонез
Все баночки открываются, ссыпаются в одну мисочку,
добавляется давленый чесночок, заправляется майонезом и кушается! (с фасоли
слить сок и промыть) .
Вот почему салат-баночный! ; -) Все ингредиенты из банок!
Быстро и вкусно!
Похожие вопросы