Александр Щербаков
Александр Щербаков

качаюсь два месяца был очень дохлый и вот результат кому скинут план тренировок?

вот фото)

Барсик где тут опухоль??? это пресс))

СГ
Слава Горбачев

фото "до" в студию

ЗШ
Зарина Шевцова

а чо только пресс качал!? и сушился!?

Елена Хлякина
Елена Хлякина

делай базу и кушай.. . раз в 5 больше чем сейчас. . .тогда поговорим о результатах. . .при таком % жира роста м. массы не жди

Владислав
Владислав

А что это за опухоль у тебя на животе, рак что-ли?

АФ
Александр Фоменко

и ты называешь это результатом?? а мне кажется ты дрищ, за 2 месяца ты ничего не добьешься

MX
Mister X

ыгыгы 2 мес....

Похожие вопросы
Как разрабатывать план тренировок?
хочу разработать чёткий план для тренировок в спортивном зале, чтоб добиться прежнего результата
Эффективен ли этот план тренировок?
Можно ли за месяц физических тренировок на турнике добиться результата 50 аджиманий?
будут ли заметны результаты за месяц таких тренировок?
План тренировок по кикбоксингу
Каков результат очень жестоких тренировок?
будет ли результат от этой программы тренировок?
Какие могут быть результаты за 4 месяца тренировок в тренажерном зале?
качаю ягодица второй месяц, но результат нет (