Natalia Peksheva
Natalia Peksheva

Здравствуйте, у меня вопрос по поводу широчайших (Крылья)

Уже 5-6 месяцев занимаюсь на увеличение крыльев, и вот прошло время решил посмотреть что да как. После просмотра был в недоумении. Крылья с правой стороны, намного больше и крепче. а с лева они очень маленькие. Скажите как это исправить смотрится очень ужасно

АВ
Анюта Воронина

качать левую сторону. вообще начинают с остающей стороны упражнение. например тяга гантели в упоре

ET
Egor Tolmachev

Встань в наклоне и поднимай гирю к поясу как можно выше

Жанна Макарова
Жанна Макарова

качать двумя руками синхронно, со временем выровняется. ни в коем случае одной рукой, еще хуже сделаеш

Похожие вопросы
Здравствуйте. У меня к вам вопрос по поводу телевизора.
при выполнении классической становой тяги "дергается" мышца в области крыльев, либо верх широчайшей (правая сторона).
Левое крыло немного больше правого - это нормально? (крыло - широчайшие спины)
Широчайшие мышци спины.
Качать ли широчайшие
как быстро накачать крылья (широчайшие мышцы спины) дома
Отвечать пожалуйста по существу (вопрос про широчайшие)
Здравствуйте, вопрос по поводу скорой накачки для телосложения *Эктоморф*
Бока и Широчайшие мышцы спины
Здравствуйте мой вопрос по поводу питание при на боре мышечной массы. "Внутри"