МБ
Мария Болотина

Проблема, при жиме штанги лежа уводит в правую сторону.

Незнаю с чем это связано, мне 15 лет при весе 40-60 кг, в основном при рабочем 50 уводит в правую сторону, правая слабее левой, но как, если я правша и правая рука больше чем левая

Vlintin
Vlintin

со временем выровняется старайся жать ровно, снизь веса! технику не отработал вот проявляется! укрепляй антагонист-спину тягами и стабилизаторы. дополни жимы разводками гантелей

Похожие вопросы
Жим штанги лежа - болят трицепсы, в чем проблема?
какие есть упражнения со штангой, кроме жима лежа?
Вопрос про жим штанги лежа. Внутри (?)
Можно ли совмещать жим лежа на силу и рывок штанги ?
Жим лежа, большая проблема
картинка жим штанги лежа график
Можно ли жим лежа гантелей сравнивать с жимом лежа штанги?
Что лучше жим лежа штангой или гантелями на наклонной скамье?
Жим штанги лежа и жим гантелей лежа - это одно и тоже?
Разряд по жиму штанги лежа Сколько нужно жать штангу лежа чтобы получить разряд? Спасибо